一(yi)般来说，上午(wu)是(shi)(shi)我(wo)们身(shen)体消化(hua)(hua)和吸收能力比(bi)(bi)较好的时(shi)候，如果这(zhei)时(shi)候喝(he)酒(jiu)(jiu)(jiu)，酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)进入人体以(yi)后(hou)就(jiu)会被消化(hua)(hua)吸收，进而血(xue)液中(zhong)的酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)浓度就(jiu)会变(bian)高，那么带有酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)的血(xue)液就(jiu)会对肝脏等身(shen)体器官造成影响，所以(yi)饮酒(jiu)(jiu)(jiu)最佳的饮酒(jiu)(jiu)(jiu)时(shi)间(jian)应该(gai)是(shi)(shi)下午(wu)的两(liang)点(dian)至下午(wu)五点(dian)之间(jian)，因为在午(wu)餐后(hou)，身(shen)体中(zhong)的糖分比(bi)(bi)较高，这(zhei)样(yang)对酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)(jing)的耐受力也会提高，不容易伤身(shen)。对于每天喝(he)酒(jiu)(jiu)(jiu)的量来说，一(yi)天最好不要超(chao)过二十(shi)克，女性(xing)不要超(chao)过十(shi)克，是(shi)(shi)比(bi)(bi)较养生(sheng)的。

　　那么每天少量饮酒到底有什么好处呢?

　　每天(tian)(tian)少(shao)量饮酒(jiu)可以加(jia)快身(shen)(shen)体(ti)(ti)(ti)的(de)(de)新陈(chen)代谢。冬天(tian)(tian)的(de)(de)时(shi)候(hou)因(yin)为(wei)天(tian)(tian)气比较冷(leng)，身(shen)(shen)体(ti)(ti)(ti)各(ge)项机能(neng)(neng)(neng)都(dou)运作(zuo)的(de)(de)比较缓慢(man)，所(suo)以身(shen)(shen)体(ti)(ti)(ti)的(de)(de)新陈(chen)代谢也(ye)会变慢(man)。而(er)冬天(tian)(tian)的(de)(de)时(shi)候(hou)，适当的(de)(de)喝一(yi)点白酒(jiu)能(neng)(neng)(neng)够让身(shen)(shen)体(ti)(ti)(ti)热乎起来，身(shen)(shen)体(ti)(ti)(ti)热起来了(le)(le)，身(shen)(shen)体(ti)(ti)(ti)的(de)(de)新陈(chen)代谢自然而(er)然就加(jia)快了(le)(le)，所(suo)以冬天(tian)(tian)适当的(de)(de)喝一(yi)点白酒(jiu)不但能(neng)(neng)(neng)使人(ren)变的(de)(de)温(wen)暖，还能(neng)(neng)(neng)加(jia)快新陈(chen)代谢。